Šiuolaikiniame, nuolat skubančiame pasaulyje dažnai girdime apie streso neigiamą įtaką mūsų sveikatai. Tačiau rečiau kalbame apie tai, kas mus saugo, ramina ir atstato – apie […]
Kategorija: Sveikata
Didysis kraujotakos ratas: kaip veikia ir kodėl jis gyvybiškai svarbus?
Mūsų organizmas yra tarsi itin sudėtingas ir preciziškai suderintas mechanizmas, kurio pagrindinis variklis – širdis – niekada nestoja. Kad kiekviena kūno ląstelė gautų reikalingų „degalų“ […]
Žmogaus kraujotakos sistema: kaip ji veikia ir kodėl tai svarbu
Žmogaus organizmas yra tarsi itin sudėtingas ir preciziškai suderintas mechanizmas, kuriame kiekviena dalis atlieka savo gyvybiškai svarbią funkciją. Viena iš pamatinių sistemų, užtikrinančių mūsų išgyvenimą, […]
Raudonieji kraujo kūneliai: ką rodo rodikliai ir kada sunerimti
Raudonieji kraujo kūneliai, moksliškai vadinami eritrocitais, yra vieni svarbiausių mūsų organizmo „darbininkų“. Nors dažnai į bendrąjį kraujo tyrimą žvelgiame tik kaip į formalumą ar būtinybę […]
Eritrocitų nusėdimo greitis: ką rodo šis kraujo tyrimas?
Eritrocitų nusėdimo greitis (ENG) yra vienas iš dažniausiai atliekamų laboratorinių kraujo tyrimų, kuris medicinos praktikoje naudojamas jau daugiau nei šimtmetį. Nors šis tyrimas nėra specifinis, […]
Koks pulsas yra normalus ir kada jau reikia sunerimti?
Širdies susitraukimų dažnis, arba paprasčiau tariant – pulsas, yra vienas svarbiausių sveikatos rodiklių, atspindintis mūsų organizmo būklę kiekvieną akimirką. Daugelis žmonių į savo pulsą atkreipia […]
4 Mėnulio fazės ir jų įtaka savijautai: kaip keičiasi energija?
Nuo pat žmonijos civilizacijos aušros Mėnulis buvo neatsiejama mūsų gyvenimo, mitologijos ir stebėjimų dalis. Šis paslaptingas dangaus kūnas ne tik valdo vandenynų potvynius bei atoslūgius, […]
Koks yra normalus atmosferos slėgis ir jo įtaka savijautai
Atmosferos slėgis yra vienas iš tų nematomų, tačiau itin svarbių aplinkos veiksnių, kurie nuolat formuoja mūsų gyvenimą. Nors dauguma žmonių apie jį susimąsto tik stebėdami […]
Narcisinis sutrikimas: kaip atpažinti manipuliatorių
Gyvenimas šalia žmogaus, turinčio narcisinį asmenybės sutrikimą (NAS), dažnai primena emocinius amerikietiškus kalnelius, kuriuose euforija staiga virsta giliu nusivylimu. Iš pirmo žvilgsnio toks žmogus gali […]
Dažniausios psichikos ligos Lietuvoje: svarbūs įspėjamieji ženklai
Psichikos sveikata yra neatsiejama mūsų bendros gerovės dalis, tačiau Lietuvoje vis dar gajus požiūris, kad kreiptis pagalbos į specialistus yra silpnumo požymis. Nors visuomenės požiūris […]
